Este domingo 23 de noviembre, Studio 17 abre sus puertas a una sesión muy especial: un intensivo matinal de baile dirigido por la reconocida instructora Eugenia Santos, una profesional con amplia experiencia en danza, técnica corporal y pedagogía del movimiento. El horario —de 10:30 a 13:30 h— lo convierte en el plan perfecto para comenzar el domingo con energía, vitalidad y motivación.
Durante tres horas, los asistentes podrán disfrutar de un recorrido completo por diferentes estilos:
1 hora de estilo chica Bachata
1 hora de Salsa pasos libres (chico–chica)
1 hora de Salsa en pareja
Esta combinación permite trabajar el cuerpo de forma integral mientras se vive la música desde distintos enfoques: la sensualidad y fluidez de la bachata, la coordinación y expresión individual en la salsa libre y la conexión y comunicación en la salsa en pareja.
Una sesión matinal para revitalizar cuerpo y mente
Comenzar el domingo con una actividad física tan completa tiene múltiples beneficios:
Beneficios para el cuerpo
Mejora de la postura y la coordinación gracias a las técnicas de movimiento guiadas.
Tonificación muscular, especialmente en piernas, glúteos y abdomen.
Aumento de flexibilidad y movilidad articular a través de secuencias fluidas.
Cardio moderado, ideal para activar el metabolismo sin sobrecargar el cuerpo.
Beneficios para la mente
Reducción del estrés mediante el movimiento y la música.
Mejora del estado de ánimo gracias a la liberación de endorfinas.
Aumento de la concentración y la memoria, al aprender secuencias y patrones rítmicos.
Sensación de logro y bienestar, perfecta para impulsar el resto de la semana.
Un intensivo así no solo es ejercicio: es una experiencia que renueva, motiva y conecta.
La profesionalidad de Eugenia Santos
Eugenia Santos destaca por su técnica impecable, pero sobre todo por su capacidad para enseñar de forma clara, cercana y efectiva. Su estilo combina precisión en los detalles, comprensión del cuerpo y una energía que contagia a cada alumno.
Su forma de estructurar las clases permite que personas de distintos niveles aprovechen al máximo el tiempo, sintiéndose acompañadas y desafiadas a mejorar.
Contar con una profesional así en un intensivo es una garantía: se aprende, se disfruta y se progresa.
Información práctica
📅 Domingo 23 de noviembre
⏰ 10:30 – 13:30 h
📍 Studio 17 – c/ San Sebastián 17
💸 15 € (2–3 clases) / 10 € (1 clase)
📱 Reservas: 629 790 226
