IAM/Redacción El Presidente de Trasdocar, Lorenzo Pérez, inauguró el “Taller de autoestima”, una actividad que se hará todos los miércoles. En ella estuvieron presentes varios miembros del equipo: nutricionista, enfermeras y psicóloga (Beatriz García), que explicó todos los temas que se iban a tratar y se realizaron algunos ejercicios, entre ellos, una técnica de relajación realizada por las enfermeras.

Hubo una gran aceptación y participación, en la que todos los asistentes disfrutaron mucho.

Por otro lado, la semana pasada en Campamento, las enfermeras Saira Bautista y Andrea Escalona comenzaron con “Salud a la mesa”, el programa orientado a los hábitos alimentarios y prevención de enfermedades cardiovasculares. Fue una charla–coloquio muy entretenida y productiva. Una actividad conjunta entre el A.M.P.A. del C.E.I.P.“ Santa Rita” y la Asociación de mujeres “MUDECA”. Esta semana visitarán el C.E.I.P. BARBÉSULA y las Asociaciones de mujeres “El Parral” y “Alegría de San Enrique”.

La Campaña “Salud a la Mesa” ha sido ofertada a todos las A.M.P.A.S y Asociaciones de Mujeres e igualmente Trasdocar está dispuesto a realizarla con todas las entidades y colectivos que estén interesados en la vida cardiosaludable y el estilo de vida sano.

Como cada viernes, la entidad seguirá con “Escuela de corazón”, un taller con una dinámica novedosa para aprender conceptos sobre la salud cardiovascular. Este viernes pasado se aprendió a cerca de la hipertensión y arterioesclerosis con las enfermeras. La próxima sesión la llevará a cabo Félix Urrutchi, el nutricionista de la asociación, hablando de temas como:

–“Dietas Milagros”.–Dietas equilibradas.–Grandes Enemigos: Sal, Azúcar y Grasas.

Y el próximo jueves, 25 de febrero, plantarán un nuevo árbol en honor y recuerdo al donante en el “Parque de la Vida” de San Roque a las 12 horas. El acto será presidido por Lorenzo Pérez.

Así desde Trasdocar invitan a toda la población a participar y/o colaborar con estas y demás actividades que realizan.